126期：彩民推荐〖貼信讀者論壇〗〖曾道人信箱〗
第一二六期讀者論談
→〖白眉導人〗：運動是保持健康身體的最佳伙伴，老總當然會全力支持，而且這種馬拉松耗支不少錢安排封路，讓參赛者能享受用兩腳走到平常不能到達的馬路上，可以欣賞不一樣的香港，但切記別拖慢腳步，阻礙赛事完結，要遵守大會的規例。
【3】.老總好！我和另外兩位同事同住公司宿舍，其中一位室友晚上鼻鼾聲音特別大，每晚震得人腦子嗡嗡響。我和另一位同事經常失眠，有時候凌晨一兩點還醒著，第二天上班渾渾噩噩，狀態特別受影響，再這麼熬下去真要頂不住了！休息不好沒法全身心投入工作。想問問老總您有沒有什麼實用的生活小妙招，比如睡前喝些什麼？讓鼻鼾聲音變小嗎？====讀者行箭
→〖行箭〗：要改變別人相當艱難，但老總覺得你可以以自身方面入手，耳塞可能是你的低成本選擇。若你需要更高規格的耳塞，你可以選擇現時大熱的抗燥耳机，只要打開抗燥功能，就可以消除雜音，但價格也較為高。